10-4-12 (take 3)

Ik had met mezelf afgesproken dat ik een uur moest wachten tot ik wat ging eten. Het is inmiddels 15.40 uur. Het is dus al bijna weer 3 uur geleden dat ik dat met mezelf afsprak. Goed bezig! Ik ga nu omkleden, wegen, de hond uitlaten en dan zal m'n moeder wel thuis komen. Dan duurt het niet lang meer tot het avondeten. Ik ga dus proberen niet meer te eten. Ik heb weer laten zien aan mezelf dat ik best zonder kan, dus kan ik nog wel even zonder tot het avondeten.

Blegh! Ik werd dus weer duizelig, dit keer moest ik mezelf even wat laten zakken. Zucht.. Ik geef er niet aan toe, alsnog niet. Dit zijn gewoon afkickverschijnsellen!

De weegschaal gaf nog steeds hetzelfde aan. Misschien moet ik meer geduld hebben, dat weet ik wel, maar ik wil gewoon dat het minder word en zo snel mogelijk ook. 60,7 kg is teveel! 60,5 kg is mogelijk, dus moet het naar beneden. Ik ben pas gelukkig als ik meer afval!