26-06-12 (take 2) Still there lovely's still there!

Vanmiddag voor de groep heb ik een klein bordje avondeten gegeten. Een restje. Ik denk ongeveer een goede opscheplepel rijst en anderhalf opscheplepel kip van m'n moeder, die ze gemarineerd had. Verder heb ik net als avondeten 3 pannenkoekjes op van 165 kcal plus anderhalf lepel stroop en dta is 45 x 1,5 = 67,5 kcal. Dus het gaat aardig. Ik ben wel tevreden. Nu niks meer eten of miss nog een droge pannenkoek straks voor t slapen gaan.

De groep ging trouwens goed. M'n gesprek daarna ook. In de groep was ik alleen met m'n ex, die ook in die groep zit en de psych die ook gesprekken heeft met mij af en toe nu. Dit was wel even slikken natuurlijk, maar ik moet er toch aan wennen allemaal en eerlijk zijn, ook tegen hem. Dus dit was wel even goed denk ik.

Het gesprek ging wel goed. Niet veel over te zeggen en weet er ook niet veel meer over. Het was een goed gesprek en er is nog genoeg te bespreken.

Donderdag heb ik weer een gesprek. Gelukkig. Voel me wel serieus genomen en dat mag ook wel denk ik, aangezien ik nu ook echt m'n best doe om eerlijk te zijn over het grootste gedeelte.

Jou veraden ana, dat lukt niet. Misschien wel goed voor nu ook. Maar ik zit er wel enorm over in strijd met mezelf en met jou natuurlijk.

Nog maar even afwachten allemaal. Vrijdag eerst gesprek met de psychiater, jippie. Echt zin erin heb ik niet. Weer een preek over medicijnen en hoe die me kunnen helpen. Nee, nee en nog eens nee! Ik wil geen medicijnen meer. Ik wil niet gehersenspoelt worden. Ik mezelf zijn en daar genoegen mee kunnen hebben. En nog belangrijker. Ik wil niet aankomen en ook niet het risico nemen en ik geloof niet pillen dus gaan ze ook niet helpen, net als bij placebo's.

Ik ga zo denk ik gewoon al slapen. De bedoeling is om morgen weer te gaan werken en daarna een gezellig avondje bios met een geweldige jongen die ik in de afgelopen tijd ook ontmoet heb. Ik krijg misschien zelfs wel gevoelens voor hem, maar ik vind het wel eng allemaal.

Of m'n werk gaat lukken weet ik niet. Ik vind dat nog enger. Ik ben ontzettend bang voor afwijzing, negatieve oordelen en dat soort dingen van hun kant af, ookal zal dat warschijnlijk niet gebeuren en begrijpen ze me misschien wel, maar toch. Eng is eng en angst is mijn grote blokade hier. Overwinnen is mijn doel. Maar dat zien we morgen wel.

Voor nu nog even met die jongen praten, muziek luisteren, tvkijken misschien nog en dan proberen te gaan slapen. Ik hoop dat ik morgen me niet te druk ga maken om het naar m'n werk 'moeten'. Ik maak me er veel te druk over en dat maakt het alleen maar moeilijker om te gaan. Echt een probleem van mij, alles moet, moet, moet. Makes me wonder; Heb ik ooit wellis iets gedaan wat ik echt zelf wilde en helemaal zelf bedacht had? Iets wat er toe doet? Volgens mij heb ik nog nooit iets vrijwillig gedaan zonder er bij te denken het moet. Triest.., maarja. Dat bespreken we allemaal wel bij de psych en de groep als de kans zich voordoet en ik het kan/durf en genoeg moet.

Nu ga ik weer stoppen met schrijven dan. Hopelijk lukt het me om morgen weer te schrijven, maar ik zeg nog maar een keer. Ik ga niks beloven. Ik weet het gewoon weg niet of het lukt. Maar helemaal stoppen, daar denk ik niet meer aan. Dat gaat gewoon niet gebeuren en dat mag ook niet. Deze site zal beheert blijven en zal up-to-date gehouden blijven, dat is m'n plicht naar ana toe en jullie ana's toe en zelfs naar mezelf toe.

Weltrusten voor nu en tot de volgende schrijfbeurt! Love you readers and love you even more ana. You're my comfort in all the noise and my comfort in all the shit that pours down. I will always be gratefull.. I will aways be with you and by your side!

edit:

Ik heb nog even een eetlijstje gemaakt en m'n caloriën in-take berekend. Wel allemaal gegokt natuurlijk de hoeveelheden, maar ik moet wat. Ik ben wel tevreden. Onder de 1000 kcal! Nu hopelijk nog volhouden om niks geen tussendoortje meer te nemen en morgen gewoon bij het opstaan ergens wel wat eten, maar wel weer kleiner als het eten van vandaag in de morgen. Kom op, dat was zowat alleen vlees! Dus, morgen nog beter doen!

Eetlijstje (+kcal)

ochtend/middag:

20 gram rijst (110 x 0,2 = 22 kcal )

100 gram kip + marinade (gokje: 30 kcal)( 187 + 30= 217 kcal )

10 gram satesaus = ( 276/10 = 28 kcal )

avond:

3 pannenkoeken ( 165x3 = 495 kcal )

1,5 lepel stroop ( 45x1,5= 67,5kcal )

Totaal: 830 kcal

I'm sooooo going to be perfect soon.. I have to be!