6-4-12

Vandaag gaat tot nu toe goed. Niks gegeten, maar ben dan ook nog niet zo lang wakker. Ik kon m'n bed niet uitkomen. Gisteren te laat erin gegaan. Trouwens gisteren hard gefaald. Nog een stukje bonbonbloc gegeten voor het slapen. Geen ramp eetbui ofzo, maar ja. Erg zat.

Gewicht vandaag is nog steeds 61,0kg . Hatelijk, ik wil afvallen niet stilstaan of erger, aankomen! Als ik 59,9kg weeg ben ik blij. Dan heb ik volgens de officiele bmi enzo ondergewicht. Dan zal het waarschijnlijk zo zijn dat ik alsnog doorga tot de 56,0kg, omdat ik zoveel woog voordat ik aankwam door klote medicijnen, die ik kreeg van stomme hulpverleners in een kliniek waar ik dagbehandeling gedaan heb.

Ik ben trouwens bang dat als het zo doorgaat in m'n hoofd, dat ik misschien weer aan de medicijnen zou moeten. Ik heb, denk ik, door m'n angsten last van dingen zien of horen of voelen zelfs, die er niet zijn. Ik heb dat wel vaker, dat ik een boom zie in de verte en dat ik denk dat het een eng persoon is ofzo. Maar het word steeds erger en erger. Als ik in het donker loop en er zijn weinig mensen buiten dan heb ik het gevoel dat ik achtervolgt word. Vervolgens hoor ik dan tegenwoordig best vaak ook voetstappen achter me. Als ik dan naar de zijkanten kijk dan zie ik soms een schaduw van een persoon. Kijk ik vervolgens achter me is er zelfs in de verste verte niemand te bekennen. Best eng dus.

In ieder geval. Ik schrijf veel liever over m'n eetgedrag, over ana en over hoe ik mezelf nu zie enzo. M'n planning vandaag.. Tja.. ik weet niet of het slim is om een planning te maken steeds, want ik hou me er 9 van de 10 keer toch niet aan, maar goed. Voor m'n gevoel moet het tegelijkertijd ook, dus hier komt tie dan maar:

O:niks

T:niks

M:iets kleins (liever niet maar ja)

T:niks

A:zo min mogelijk van wat er op m'n bord ligt

T:iets kleins (liever niet maar ja)

Waar ''liever niet maar ja'' staat probeer ik mezelf nog extra te herinneren dat het eigenlijk niet mag. De dikke ikke wil altijd chocolade eten (bonbonbloc) of wat chips ofzo. Ana wil dat liever niet, natuurlijk, dus vandaar

Ik ga nu even stoppen met schrijven, voor nu. Waarschijnlijk vanavond een up-date en anders morgen!